身体を知る。
姿勢や動きのクセ、身体の状態を確認します。
完全個室
自分の身体と向き合える、
落ち着いたプライベート空間。
落ち着いたプライベート空間。
パーソナルレッスン
身体の状態や目的に合わせた、
一人ひとりのためのレッスン。
一人ひとりのためのレッスン。
身体を整える
姿勢・呼吸・体幹から整え、
理想の身体づくりへ。
理想の身体づくりへ。
CAMPAIGN
CONCEPT
コンセプト
身体を変える前に、身体を知る。
身体づくりには、順番があります。
姿勢を整える。
呼吸を整える。
身体を正しく使えるようになる。
その積み重ねが、理想の身体へつながります。
ELEM Pilates Hakataは、単なるピラティススタジオではありません。
私たちが大切にしているのは、身体を「鍛える」前に「整える」こと。
姿勢・呼吸・体幹・関節の動き・筋肉の使い方など、一人ひとり異なる身体の状態を確認し、その方に合わせたパーソナルレッスンをご提供します。
身体の土台が整うことで、姿勢改善やボディメイク、ダイエットなど、その先の身体づくりをより効率的に、そして無理なく続けられる身体へとつなげていきます。
身体を整えることは、理想の身体への第一歩。一人ひとりの身体と丁寧に向き合いながら、今だけではなく、この先も健やかに動ける身体づくりをサポートします。
ELEM METHOD
ELEM Pilatesの考え方
一人ひとり違う身体には、
一人ひとり違うアプローチを。
同じ姿勢でも、同じ身体はありません。
身体の使い方や柔軟性、筋力のバランス、生活習慣。身体が変わりにくい原因は、一人ひとり異なります。
だからELEM Pilates Hakataでは、決められたプログラムを行うのではなく、一人ひとりの身体に合わせたパーソナルレッスンを大切にしています。
身体を整える。
姿勢・呼吸・体幹・身体の使い方を整え、動きやすい身体へ導きます。
理想の身体をつくる。
整えた身体を土台に、それぞれの目標に合わせた身体づくりをサポートします。
身体は、急には変わりません。
だからこそ、一歩ずつ。
無理なく続けられることが、理想の身体への近道だと私たちは考えています。
REASON
ELEM Pilates Hakataが選ばれる理由
身体と向き合う時間を、
もっと大切に。
ELEM Pilates Hakataでは、一人ひとりの身体に寄り添うための環境とパーソナルレッスンをご提供しています。
完全個室・パーソナルレッスン
周りを気にすることなく、自分の身体と向き合えるプライベート空間。
身体の状態や目標に合わせ、一人ひとりに合わせたパーソナルレッスンをご提供します。
身体の使い方から整える
姿勢・呼吸・体幹・関節の動き・筋肉の使い方まで確認しながら、身体づくりの土台を整えます。
ボディメイクまで見据えたサポート
パーソナルトレーニングで培った知識と経験を活かし、姿勢改善だけでなく、ダイエットやボディメイクまでサポートします。
必要に応じてトレーニングも組み合わせながら、その方に合った方法をご提案します。
女性トレーナーによるサポート
女性ならではのお悩みに寄り添い、一人ひとりが安心して通える環境づくりを大切にしています。
お子様連れでも安心
完全個室・パーソナルレッスンだから、小さなお子様連れでも安心してご利用いただけます。
周りを気にすることなく、ご自身の身体と向き合う時間をお過ごしください。
通いやすい立地
博多駅から通いやすい立地で、仕事前や仕事帰り、休日にも無理なく通える環境です。
PILATES
ピラティスとは
身体を鍛える前に、
身体を整える。
ピラティスは、痩せるためだけの運動ではありません。
姿勢・呼吸・体幹・関節の動き・筋肉の使い方を整え、身体を本来あるべき状態へ導くエクササイズです。
身体の土台を整えることで、身体はもっと動きやすくなる。
身体の土台が整うことで、姿勢改善、肩こり・腰痛などの不調予防、ボディメイク、ダイエット、スポーツパフォーマンスの向上など、さまざまな目的につながります。
ELEM Pilates Hakataが大切にしていることは、ただエクササイズを行うだけではなく、一人ひとりの身体の状態を確認しながらレッスンを進めること。
身体を知ること。身体を整えること。その積み重ねが、理想の身体づくりにつながると考えています。
身体を知る
身体を整える
正しく動ける身体へ
理想の身体づくりへ
FOR YOU
こんな方へ
このようなお悩みはありませんか？
-
姿勢を
改善したい -
肩こり・腰痛が
気になる -
ダイエット
したい -
ボディメイク
したい -
綺麗な姿勢に
なりたい -
運動しても
変化がない -
運動初心者で
不安
一人ひとりに合わせた、パーソナルレッスンを。
身体の悩みや目標は、一人ひとり異なります。
ELEM Pilates Hakataでは、現在の身体の状態を確認し、その方に合ったレッスンをご提案します。
無理なく、心地よく。自分の身体と向き合う時間が、理想の身体への第一歩です。
初めての方も安心してお越しください。運動経験の有無に関わらず、お一人おひとりのペースに合わせて丁寧にサポートいたします。
TRAINER
トレーナー紹介
中本 博恵 ELEM Pilates Hakata 代表トレーナー
身体が変わる喜びを知っているから、
一人ひとりに寄り添える。
私自身も、もともとは身体を変えたいという想いからトレーニングを始めた一人です。
食事や運動を見直し、14kgの減量を経験したことで、身体だけでなく、気持ちまで前向きに変わることを実感しました。
その経験をきっかけにパーソナルトレーナーとなり、多くのお客様の身体づくりをサポートしてきました。
そして、身体を変えるためには「鍛えること」だけではなく、「身体を正しく使えること」が大切だと感じ、マシンピラティスを学び始めました。
現在は、パーソナルトレーニングとピラティス、それぞれの視点を活かし、一人ひとりの身体や目標に合わせたパーソナルレッスンをご提供しています。
Competition Career
SUMMER STYLE AWARD 2025 福岡予選 Betty部門 優勝
SUMMER STYLE AWARD 2025 REGIONAL FINAL 出場
SUMMER STYLE AWARD 2025 JAPAN PRO GRAND PRIX 出場
STUDIO
完全個室の
プライベート空間
- 完全予約制のプライベートスタジオ
- マシンピラティス設備完備
- パーソナルレッスンに集中できる環境
- 女性も安心して通える空間
- 博多駅から徒歩圏内
PRICE
料金プラン
一人ひとりの目的や
ライフスタイルに合わせて、お選びいただけます。
体験セッション
50分
5,500円税込まずは身体の状態を確認し、ELEM Pilates Hakataのパーソナルレッスンをご体感ください。
パーソナルマシンピラティス
50分 / 月額プラン
- 月2回
- 18,700円（税込）1回あたり 9,350円
- 月4回
- 35,200円（税込）1回あたり 8,800円
- 月8回
- 68,640円（税込）1回あたり 8,580円
PILATES × TRAINING
80分 / 16回コース
211,200円税込身体を整えるだけでなく、トレーニングを組み合わせることで、姿勢改善からボディメイクまでトータルでサポートするELEMおすすめのコースです。
回数券
- 8回券
- 79,200円（税込）1回あたり 9,900円
- 16回券
- 149,600円（税込）1回あたり 9,350円
- 24回券
- 211,200円（税込）1回あたり 8,800円
有効期限：有
お支払い方法
- 口座引き落とし（月額プラン）
- 各種クレジットカード
- QRコード決済（対応ブランドは店舗にてご確認ください）
BLOG
身体を知るための読みもの
ピラティスや姿勢について、初めての方にも分かりやすくお届けします。
ACCESS
店舗情報
博多駅・櫛田神社前駅・祇園駅から通いやすい、完全個室のパーソナルスタジオです。
ELEM PILATES HAKATA
- TEL
- 080-9069-4400
- 所在地
- 〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前2-12-16
ムーンリバー2A - 内容
- ピラティススタジオパーソナルレッスン
- 営業時間
- 9:00〜22:00（最終受付21:00）
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- 無（近隣のコインパーキングをご利用下さい）
Access
- 福岡市営地下鉄「櫛田神社前」駅「5番出口」から徒歩約5分
- 福岡市営地下鉄「祗園」駅「P2出口」から徒歩5分
- 西鉄バス「駅前1丁目」バス停から徒歩5分
- JR「博多」駅から徒歩7分
FAQ
よくある質問
ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？
もちろんです。ELEM Pilates Hakataでは、一人ひとりの身体の状態に合わせたパーソナルレッスンを行っています。運動経験がない方や身体が硬い方でも安心してご利用いただけます。
どのような服装で行けばいいですか？
動きやすい服装でお越しください。更衣スペースをご用意しておりますので、お仕事帰りでもお気軽にご利用いただけます。
持ち物はありますか？
動きやすいウェアとお飲み物をお持ちください。レッスンに必要な備品はスタジオでご用意しております。
男性も利用できますか？
はい。性別を問わず、お一人おひとりの身体や目的に合わせたパーソナルレッスンをご提供しています。
運動が苦手でも続けられますか？
はい。無理のないペースで、お客様の身体の状態に合わせてレッスンを行いますので、初めての方でも安心して始めていただけます。
ダイエットやボディメイクにも効果はありますか？
はい。姿勢や身体の使い方を整えながら、ダイエットやボディメイクにつながる身体づくりをサポートします。必要に応じて、トレーニングを組み合わせたご提案も可能です。
駐車場はありますか？
専用駐車場のご用意はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
体験レッスンではどのようなことをしますか？
カウンセリングでお悩みや目標をお伺いした後、姿勢や身体の状態を確認し、お客様に合わせたパーソナルレッスンをご体験いただきます。
TRIAL LESSON
まずは、
自分の身体を知ることから。
身体は、一人ひとり違います。
だからこそ、ELEM Pilates Hakataでは、まず現在のお身体の状態を確認することを大切にしています。
姿勢や身体の動き、柔軟性などを確認し、お客様に合ったパーソナルレッスンをご提案いたします。
体験セッション
50分 5,500円（税込）
体験レッスンの流れ
- カウンセリング：お悩みや目標、生活習慣についてお伺いします。
- 姿勢・身体のチェック：現在のお身体の状態を確認します。
- パーソナルレッスン：お身体に合わせたレッスンをご体験いただきます。
- フィードバック：お身体の状態や今後のご提案をお伝えします。
あなたの身体に合わせた、最初の一歩を。
完全個室・パーソナルレッスンで、安心してスタートできる環境をご用意しています。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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